В книге представлен краткий исторический очерк развития мирового и отечественного кикбоксинга, дана характеристика дисциплин кикбоксинга, рассмотрены вопросы технической, тактической, физической и психологической подготовки, методики обучения и тренировки кикбоксеров, подготовки к соревнованиям.
Для тренеров, инструкторов, а также для тех, кто хочет самостоятельно освоить технику кикбоксинга.
